簡単に!無理なく!どなたでも取り組むことが出来るヨガです。
健康維持や怪我の防止、リラックス効果にも役立ち
心も体もスッキリします。
日時 令和6年1月15日・22日・29日・2月5日・19日
※2月12日はお休み
毎週月曜日 13時30分～15時00分 全5回
会場 豊平区民センター 1階 和室いこい
定員 20名(先着順) ※15歳以上の方(中高生を除く)
費用 受講料3,500円 ※初日にお支払いをお願いします
持ち物 ヨガマット(又は大きめのバスタオル)、動きやすい服装、飲み物
講師 ルネサンスヨガ認定インストラクター 木下美智子 氏
申込期間 令和5年12月18日(月曜日)～定員になるまで
※令和5年12月29日(金曜日)～令和6年1月3日(水曜日)は休館
9時00分～17時00分(土曜日・日曜日・祝日も受付可)
電話で受付します
※新型コロナウイルス感染症の影響により、中止となる場合がございます。
詳しくは、PDFファイル(PDF,212KB)をご覧ください。